อาการพิษจากแสงแดดที่พบบ่อยที่สุดที่คุณควรรู้

อาการพิษจากแสงแดดที่พบบ่อยที่สุดที่คุณควรรู้

มันเป็นฤดูร้อนอากาศร้อนและเราต่างก็รู้ดี ถ้าคุณเป็นอะไรเหมือนฉันฉันต้องซื้อครีมกันแดดทุก ๆ สัปดาห์และทาอย่างน้อยวันละสองครั้ง ถ้าไม่ฉันจะกลายเป็นมะเขือเทศสามวินาทีหลังจากออกไปข้างนอกกลางแดด ฉันจริงจังมันเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดที่เคยมีมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวของคุณตัดสินใจที่จะทำอะไรออกไปทำให้ผิวไหม้และลอก

คุณรู้ไหมว่าบางครั้งการถูกแดดเผาอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดขึ้นได้ พิษจากแสงแดด เหรอ? ใช่นั่นเป็นสิ่งที่แน่นอน พิษจากแสงแดดเกิดขึ้นเมื่อ รังสียูวีทำให้ผิวของคุณอักเสบ . หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่อาการที่รุนแรงมาก โดยปกติแล้วจะพบได้บ่อยที่สุดในฤดูร้อนและโจมตีผู้ที่มีสีผิวอ่อนลงโดยเฉพาะคนที่มีผมสีแดง (มีไป ของฉัน เวลาอยู่ในดวงอาทิตย์) หรือผู้ที่อ่อนแอต่อการเป็นพิษจากแสงแดด



ทำไม? ร่างกายของพวกเขาไม่มีโอกาสที่จะผลิต เมลานิน เม็ดสีที่ดูดซับแสง UV และทำให้ผิวคล้ำขึ้นเพื่อสร้างชั้นป้องกัน



ไม่ทราบว่าการไหม้ของคุณเกิดจากพิษแดดหรือเป็นเพียงการถูกแดดเผาเป็นประจำ? นี่คือบางสิ่งที่คุณควรระวังเมื่อพูดถึงอาการพิษจากแสงแดดและสิ่งที่ควรทำถ้าคุณคิดว่าคุณอาจตกอยู่ในอันตรายจากแสงแดด

eric เชส bolling jr งานศพ

ตรวจดูว่าคุณมีผื่นจากแสงแดดหรือไม่

ดูโพสต์นี้บน Instagram

และเริ่มต้นขึ้น…ความสุขของผิวแพ้ง่าย! #prickleheat # แดดจัด #itchyasfuck



โพสต์ที่แบ่งปันโดย หลุยส์แฮนลีย์ (@witchipoo_lou) เมื่อ 2 ต.ค. 2016 เวลา 01:16 น. PDT

อาการหลักของผิวไหม้คือ 'ผื่น' ผิวหนังมักจะแดงขึ้นแห้งและลอกออก แต่สำหรับพิษจากแสงแดดอาการจะรุนแรงกว่าเล็กน้อย มักจะมีอาการบวมแผลขนาดใหญ่เริ่มก่อตัวขึ้นหนึ่งจะมีอาการปวดศีรษะหรือมีไข้มีแนวโน้มที่จะเวียนศีรษะและคลื่นไส้อาจมีชีพจรเต้นเร็วและอาจขาดน้ำได้

โฆษณา

ส่วนที่แย่ที่สุดของมันทั้งหมด? แสงแดดสามารถทำให้เกิดการแพ้ได้ทั่วร่างกายและมีอาการคันมาก ผื่นยังสามารถทำให้เกิดการกระแทกเล็ก ๆ ที่อาจดูเหมือนลมพิษ โดยปกติความรุนแรงของผื่นขึ้นอยู่กับสภาพผิวและอายุของบุคคล ตามที่ระบุไว้คนที่มีผิวบอบบางหรือมีผิวที่อ่อนกว่าจะมีโอกาสเป็นผื่นที่รุนแรงขึ้น หากไม่ได้รับการรักษาอาการดังกล่าวอาจกลายเป็นแผลพุพองได้



ของตกแต่งวันคริสต์มาส ชาร์ลี บราวน์

ระวังการปะทุของแสงแบบ Polymorphous (PMLE)

ใช่ชื่อนี้มีอยู่ไม่กี่คน แต่สิ่งสำคัญมากที่จะต้องรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อมีคนสงสัยว่าตนมีชื่อนี้ โดยปกติจะเป็นเรื่องปกติเมื่อผิวของใครบางคนทำปฏิกิริยากับแสงแดดหลังจากที่พวกเขาไม่ชินกับแสงแดดที่รุนแรง ซึ่งส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อเด็กและคนผิวขาวที่อาศัยอยู่ในสภาพอากาศทางตอนเหนือ โดยปกติเราจะเห็นว่าพวกเขามี PMLE หากเห็นแขนมือคอหน้าอกหรือขาส่วนล่างมีจุดเล็ก ๆ กลายเป็นผื่น การเปิดรับแสงเพียง 20 นาทีสามารถทำให้เกิดปัญหาได้และโดยปกติจะอยู่ที่ใดก็ได้ตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงไปจนถึงสองสามวันต่อมา! เป็นการปันส่วนที่ล่าช้ายุ่งยากและยุ่งยาก!

แมวน้ำลมฤดูร้อนและครอฟต์

อาการของ PMLE เหรอ?

ดูโพสต์นี้บน Instagram โฆษณา

เมื่อมือข้างหนึ่งแตกออก แต่อีกข้างไม่ทำ คุณทำอะไรกับร่างกาย?

โพสต์ที่แบ่งปันโดย 𝖑𝖚𝖓𝖆𝖌𝖗𝖆𝖞 (@ handsred13) เมื่อ 6 ส.ค. 2017 เวลา 02:02 น. PDT

ใช่ PMLE เป็นสองครั้งในรายการเพราะคุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณมี PMLE? โดยทั่วไปอาจมีผื่นที่ผิวหนังอย่างรุนแรงลมพิษหรือกลุ่มของการกระแทก วิธีการรักษาบางอย่างที่อาจช่วยรักษา PMLE ได้แก่ ไอบูโพรเฟนอะเซตามิโนเฟนหรือแอสไพรินเพื่อบรรเทาอาการปวด ดื่มของเหลวเพิ่มเติมปกปิดบริเวณที่ถูกแดดเผาและทาครีมกันแดดก่อนออกไปข้างนอก ทาครีมไฮโดรคอร์ติโซนเพื่อบรรเทาอาการคันและปวด (ใช้งานได้อย่างมหัศจรรย์) หลีกเลี่ยงการทำให้แผลพุพองหรือเหงื่อออกที่ผื่น

นอกจากนี้คุณยังสามารถตรวจสอบว่าพวกเขามี PMLE หรือไม่โดยการตรวจดูว่ามีตุ่มแดงหรือมีจุดที่คันอย่างรุนแรงซึ่งดูเหมือนการกระแทกหรือไม่ ระวังถ้าคุณเกามันอาจทำให้กลัวได้

คุณมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่หรือไม่?

หลายคนไม่รู้ว่านี่เป็นอาการที่สำคัญมาก หากปฏิกิริยาของคุณรุนแรงเกินไปใช่พิษจากแสงแดดอาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นไข้หวัด นอกจากการรับมือกับอาการปวดแสบร้อนแล้วคุณยังอาจเป็นไข้หนาวสั่นอาเจียนคลื่นไส้อ่อนเพลียและเป็นลมได้อีกด้วย อาการอาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลาหากอาการของคุณไม่ดี นี่เป็นอีกครั้งที่เกิดการอักเสบของผิวหนัง เมื่อคุณถูกไฟไหม้ผิวหนังของคุณจะอ่อนโยนและเป็นสีแดงและบางครั้งการถูกแดดเผาจะลามไปถึงผิวหนัง

ใครคือโรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ แต่งงานกับตอนนี้
โฆษณา

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อปกป้องผิวของคุณ?

ดูโพสต์นี้บน Instagram

ครีมกันแดดหนา ๆ ของเราจะคงอยู่จนกว่าคุณจะถอดออก ... อย่าทำลายความรู้สึกที่ดีด้วยการถูกแดดเผา! #junglemamanaturals #protectyourskin #nontoxic #skincare #sunscreen #nonastychemicals #ingredientsmatter #handcrafted #momapproved #surfer #grom #surfcomp #huntingtonbeach #california #junglemamaeveryday

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Jungle Mama (@junglemama_naturals) เมื่อ 12 ก.ค. 2018 เวลา 12:22 น. PDT

ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดและออกจากแสงแดดทันที หากไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆและถูกต้องอาจเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งผิวหนังได้ วิธีง่ายๆในการเริ่มรักษาคือการให้ความชุ่มชื้นและใช้ไอบูโพรเฟนเพื่อจัดการกับความเจ็บปวด คุณยังสามารถใช้เครื่องอัดเย็นเพื่อบรรเทาอาการเจ็บของผิวหนังและทาว่านหางจระเข้ เมื่อล้างผิวให้ใช้น้ำเย็นในการอาบน้ำและหลีกเลี่ยงของที่มีกลิ่นหอมเช่นเกลืออาบน้ำโลชั่นน้ำหอมและน้ำมันที่อาจตอบสนองในทางลบที่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง ที่สำคัญหลีกเลี่ยงแสงแดดเลยค่า!

โฆษณา

แน่นอนว่าตอนนี้เราไม่ได้บอกให้คุณทำ มีช่วงเวลาที่น่ากลัวในช่วงฤดูร้อน และหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยเสียค่าใช้จ่าย สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงการเตือนว่าบางครั้งผิวหนังของเราอาจไหม้ได้ง่ายโดยที่เราไม่รู้ตัวซึ่งอาจทำให้เราต้องเข้าห้องฉุกเฉินได้ วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการผิวไหม้อย่างรุนแรงคือคุณเดาได้ ป้องกัน พวกเขา ก่อนออกเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางให้ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือใช้อันที่มีระดับการป้องกันสูงและกันน้ำได้ โดยปกติเมื่อคุณต้องการทาควรแน่ใจว่าคุณใช้เพียงพอที่จะครอบคลุมทุกพื้นที่ รอ 15 นาทีก่อนออกไปข้างนอกและใช่ใช้ทุกสองชั่วโมง

ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการทำความรู้จักกับผิวของคุณ ตรวจสอบและรู้สึกว่าคุณยังมีสารตกค้างอยู่หรือไม่ให้ทาเท่าที่จำเป็นเพื่อไม่ให้ถูกไฟไหม้ หากคุณมีแนวโน้มที่จะถูกแดดเผามากขึ้นให้พูดว่าคุณมีผิวที่ขาวขึ้นหรือกำลังใช้ยาแสดงว่าคุณอาจไวต่อแสงแดดมากขึ้น การอยู่เหนือการออกทัวร์ดูแลผิวของคุณสามารถช่วยคุณรักษาชีวิตของคุณและในที่สุดผิวของคุณ! รับเครื่องอัดความเย็นและว่านหางจระเข้เมื่อจำเป็น จำไว้ว่านี่เป็นสกินเดียวที่เรามี!

ดู: เก้าอี้ลอยน้ำแบบใช้มอเตอร์นี้เป็นของเล่นฤดูร้อนที่ดีที่สุด